Главное санитарное ведомство страны опубликовало памятку о том, как покупать в карантинный период. «Роспотребнадзор» напомнил, что в самоизоляции лучше выбрать доставку, а если это не подходит, то заранее провести ревизию, чтобы разом купить всё нужное и избавить себя от лишних выходов на улицу. Ко всему в ведомстве добавили, что малоактивный период самоизоляции может привести к набору веса, а лишние килограммы — к болезням.
«Чтобы не набрать лишние килограммы, к составлению ежедневного меню необходимо подходить рационально. Следует помнить, что лишний вес может стать причиной многих заболеваний, например, сахарного диабета II типа. Не рекомендуется делать запасы и приобретать продукты впрок, — советуют в Роспотребнадзоре. — В просроченных крупах, орехах, сухофруктах могут завестись амбарные вредители (пищевая моль и др.) и нанести вред здоровью».
Самое лучшее — это не ходить в магазин вообще, а заказать онлайн-доставку.
Когда дождались доставку
Мойте руки после того, как оплатите заказ — бактерии могут быть на купюрах или платежном терминале курьера.
Но если этот метод по каким-то причинам вам не подходит, переходим на следующий уровень.
Если пошли в магазин
Пожаловаться на некачественные продукты можно на сайте Роспотребнадзора. В письме не забудьте указать данные магазина и подробно прописать все нарушения.
Источник: Уфалейка
Нет комментариев